2009-05-25から1日間の記事一覧

筋肉痛が・・・

昨日参加したセミナーで、ちょっとだけ体を動かしただけで途端に筋肉痛とは・・・とほほです(泣）今朝は結構大丈夫だったんですよ。ちょっと足が重いなぁ、なんて思っていたんですが、会社でフロアを歩いていたら、なんだか膝が曲がらなくなり、夕方になる…